Наша еда

Метки

Витаминный состав гвоздики может составить конкуренцию самому полному мультивитаминному комплексу. Высушенный соцветия богаты бета — каротином, основной массой витаминов группы В (В1 — В9, РР), аскорбиновой кислотой, токоферолом и филлохиноном.

В этих специях: корица, чабрец, имбирь, гвоздика уровень антиоксидантов выше, чем в грибах, овощах и даже свежих ягодах. А вот чаи с фруктами не могут похвастаться столькими полезными свойствами. Даже лимон, который, как известно, содержит большое количество витамина С, утрачивает его, попадая в кипяток.

Самый эффективный и доступный метод от паразитов и для общей чистки организма - пропить полынь горькую (лат. Artemisia absenthium) и гвоздику в течение 21-ого дня. Внимание! С полынью будьте осторожны! В некоторых случаях (все индивидуально) она может оказаться токсичной именно для вашего организма!