Наша еда

Метки

Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

Каша из спельты. Смешайте 1/2 стакана спельты, 1 столовую ложку семян чиа, 1/2 чайной ложки корицы, добавьте 1 стакан овсяного молока, и готовьте на медленном огне в течение 5 минут. Готовую кашу посыпьте орехами кешью, миндалем, семенами микс и украсьте свежей малиной. Наслаждайтесь вкусом и пользой!

Этот напиток омолодит ваш организм и придаст вам энергии. Если выпивать стакан лимонного воды с небольшим количеством куркумы станет вашей постоянной привычкой, это благоприятно отразится на вашем общем состоянии здоровья.

Куркума - эта специя широко используется в азиатской и мексиканской кухне. Специалисты рекомендуют куркуму при таких воспалительных заболеваниях, как тендинит, артрит и некоторые аутоиммунные болезни. Рекомендуемая доза куркумовой вытяжки — 400–600 мг, три раза в день.

В этих специях: корица, чабрец, имбирь, гвоздика уровень антиоксидантов выше, чем в грибах, овощах и даже свежих ягодах. А вот чаи с фруктами не могут похвастаться столькими полезными свойствами. Даже лимон, который, как известно, содержит большое количество витамина С, утрачивает его, попадая в кипяток.

Рецепт этого чая авторский. Он составлен на основе знаний о травах и специях. Главное его свойство — отключение аппетита. Его можно пить во второй половине дня. Хотя количество приемов не ограничено. Вечером вместо ужина можно спокойно выпить 2 чашки такого чая.

Корица является популярной специей, которую мы часто добавляем в яблочный пирог, кофе или горячий шоколад. Она придает блюдам неповторимый аромат и пряный вкус, она согревает и веселит. В корице много кальция, клетчатки, железа, флавоноидов, магния и антиоксидантов.

К сожалению, многие считают, что паразиты человека — это исключительно гельминты, в просторечии глисты. На самом же деле, помимо гельминтов существуют ещё тысячи вариантов разнообразных паразитов. Так, паразиты могут жить в лёгких, сердце, печени, желудке, головном мозге. Они размножаются и испражняются внутри человеческого организма, питаясь человеческой же плотью.