Наша еда

Метки

По мере загрязнения своего организма, неправильно питаясь, человек обретает болезни нервной системы и болезни органов, которые делятся на семь этапов. Болезни общего утомления. Болезни утомления с головными болями, ломотой и неопределенными болями. Болезни с аномальными выделениями: слизью, сыпью, мокротой. Болезни с застоями и отложениями: киста, опухоль, полипы, камни, ожирение.

Если вы сроду не любили сладкое, а внезапно потянуло на шоколад, сам себе ставь диагноз: дефицит магния. То же самое происходит, если захотелось чего-то кисленького. Тянетесь к чему-то пожирнее, взахлеб пьете газированные напитки – плохо с кальцием. Добьетесь баланса – сразу расхочется. Ели безудержно хлеб, а потом «завязали» – раньше не хватало азота, а теперь – все тип-топ.

Сердце – главный орган в организме. Помимо того, что оно может любить, оно также перекачивает кровь, регулирует наше давление и защищает от внешних рисков. Однако, и мы в состоянии помочь нашему сердцу работать лучше. Для этого достаточно лишь употреблять в пищу некоторые (или все) продукты из нашего списка.

Конфеты, которые выпускались по ГОСТам до отмены обязательной сертификации, не имеют ничего общего с тем, что сейчас продаётся в магазинах. И даже заплатив большую сумму за небольшую порцию сладостей, мы рискуем испортить своё здоровье и здоровье близких.

У каждого из нас случаются периоды непреодолимой тяги к тем или иным продуктам: нас тянет то на конфеты, то на соленые чипсы… Что происходит? Присмотритесь повнимательнее: возможно, эта странная одержимость хочет рассказать вам о чем-то важном!

«Нутеллу» рекламируют как пасту из лесных орехов со вкусом шоколада, но, на самом деле, в ней содержится большущая доза сахара и рафинированного пальмового масла - а оба эти компонента известны своими канцерогенными свойствами.

Улучшение самочувствия, ощущаемое людьми при употреблении шоколада и конфет, приводит к тому, что многие едят сладости, когда чувствуют снижение жизненного тонуса. Однако проблема состоит в том, что, полагаясь на сладости как на средство, практически мгновенно повышающее содержание сахара в крови, можно легко сделать их постоянной частью рациона.

Те, кто пропускает завтрак, поступают неразумно — это прямая дорога к лишним килограммам и плохому самочувствию. Но ошибаются и те, кто привык к плотной утренней трапезе: далеко не все блюда подходят для первого приема пищи. Представляем вам 9 опасных завтраков.

Какао-масло – это жир, получаемый из зёрен плодов шоколадного дерева. При температуре 16–18 градусов масло сохраняет твердую и ломкую текстуру. После нагревания представляет собой прозрачную маслянистую жидкость. Это сбалансированный натуральный продукт, оказывающий лечебное действие на весь организм.

Несколько дней назад со мной произошло крайне неприятное событие. И, в первую очередь, мое намерение рассказать вам о нем продиктовано тем, что считаю важным выразить свою позицию по защите прав и интересов потребителей продукции кондитерской фабрики Красный Октябрь, входящей в состав холдинга «Объединенные кондитеры», который в свою очередь входит в группу «Гута» и является крупнейшим кондитерским предприятием в Восточной Европе.

Далеко не все блюда подходят для первого приема пищи. Последствия от неправильной утренней трапезы можно чувствовать в течение всего дня: ощущать вялость, отсутствие концентрации и желание чем-нибудь перекусить. Особенно этим грешат сладкие завтраки: они резко повышают уровень глюкозы в крови и так же резко его опускают, тем самым заставляя испытывать сильнейший голод в течение дня. Итак, список того, что на завтрак лучше не есть.

Сахар и мука высшего сорта очень быстро поднимают уровень сахара в крови, но после сладкого пирожка он так же стремительно падает, и есть хочется с новой силой. К тому же именно рафинированные продукты, в первую очередь, откладываются на бедрах. Ничего полезного в них после промышленной обработки не остается, а глюкозы и крахмала – сколько угодно.

Питание вне дома может быть достаточно дорогим, поэтому поищите и супермаркеты. Даже в маленьких городках есть супермаркеты, где продаются свежие фрукты и овощи, орехи и семена (подсолнуха, тыквы и др.). Знания о правильном питании во время путешествия помогут снизить стресс и откроют благоприятные возможности попробовать что-то новое.